-整理整頓- Days with LIFE
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Find a treasure hunt favorite in the life. A present to you
BE★FEEL (ogoa osoa)
Nature and the energy
gatherif they have sense
of purpose.
I do not forget the feeling
of thanks anytime.
With love from Namie
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of purpose.
I do not forget the feeling
of thanks anytime.
With love from Namie
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ブログといえば。。。
ブログといえば。。。
残暑が厳しい中ですら、新型コロナウイルスの感染が
拡大し、全国の累計感染者数は6万人を超えた。感染
拡大が長引く中、その不安やストレスと、私たちはどう
向き合えば良いのか。
-感染拡大が長期化している。感染を防ぐ一方、
私たちはそのストレスにもさらされる。兆候は何か。
一般的な兆候は三つのうちのどれかだ。一つは、特に
子どもに傾向が強いが、心が悲鳴を上げたときに、食欲がなくなる、
頭が痛い、眠れないなど、体の不調が最初に現れる場合がある。
二つ目は行動が不安定になることだ。家族の中でけんかが増えるとか、
じっとしていないとか。もう一つは、成熟した大人に見られる、
落ち込みや不安など精神的症状だ。
-ストレスをためないようにするには。
まず体調を整えること。十分な睡眠時間の確保や定期的な食事、
ほどよく体を動かすというのが基本だ。ストレスを受ける物事自体を
減らすのも重要。仕事など自分一人ではきついことを周囲に頼んだり、
手伝ってもらったり。あれこれあるときは順番を決めて一つ一つこなすとか。
多くの方々に感謝を込めて
happy thanks
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読んでいるブログ(RSS) 春夏冬中
読んでいるブログ(RSS) 春夏冬中
③はるき。をまもる会
arigato★
思いやりはあらゆる矛盾を解決して、人生を美しくし、ややこしいものを明瞭に、困難なことを容易にする。(トルストイ)
思いやりはあらゆる矛盾を解決して、人生を美しくし、ややこしいものを明瞭に、困難なことを容易にする。(トルストイ)
不審者警戒中
火気不来
防火・防犯パトロール実施中
Please) Tell nobody but me. I want/would like you to tell nobody but me.
5.19615242
いのちとは、成長
明日は、今日よりも自分という生き方が
成長していく生き方が現在として、風が吹いたとしても、
自身が成長する気がなければ道は進めない。
gya-te gya-te haragya-te haraso-gya-te bo-ji-sowaca*1003
防火・防犯パトロール実施中
Please) Tell nobody but me. I want/would like you to tell nobody but me.
5.19615242
いのちとは、成長
明日は、今日よりも自分という生き方が
成長していく生き方が現在として、風が吹いたとしても、
自身が成長する気がなければ道は進めない。
gya-te gya-te haragya-te haraso-gya-te bo-ji-sowaca*1003
>・>警告<・<
当ブログ、安全性を重視して
いますので、自己責任で
ご訪問ください。
少しでも、合わないと感じた
場合、訪問をご遠慮ください。
より良い環境提供を目指して
いますので、協調性・調和に
理解ある方との交流に限定と
させていただいております。
何卒、ご理解ご協力をよろしく
お願い申しあげます。
当ブログは厳しく画像、文章
のブログやSNSなどインター
ネット上の無断転用/転載、
盗用目的での閲覧を固くお断り
しております。
namieの意に反する悪意ある
行為および、盗用目的の場合は
然るべき法的手段を講じる場合
もあります。また「情報提供」を
互いが納得して行うことは問題
ありませんが、当ブログでは、
「情報交換」を禁止しております。
いますので、自己責任で
ご訪問ください。
少しでも、合わないと感じた
場合、訪問をご遠慮ください。
より良い環境提供を目指して
いますので、協調性・調和に
理解ある方との交流に限定と
させていただいております。
何卒、ご理解ご協力をよろしく
お願い申しあげます。
当ブログは厳しく画像、文章
のブログやSNSなどインター
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盗用目的での閲覧を固くお断り
しております。
namieの意に反する悪意ある
行為および、盗用目的の場合は
然るべき法的手段を講じる場合
もあります。また「情報提供」を
互いが納得して行うことは問題
ありませんが、当ブログでは、
「情報交換」を禁止しております。
ありがとう存じます♪
I thank for the creation of all things
せっかくですが、niceおよび
コメントは、こちらで判断して
合わないと感じた場合には
削除させていただきます。
警告に抵触したとお察しください。
ご訪問ありがとうがざいました。
"Happiness" is as you transmitted to you.
To continue, as will be seen good dream every day.
神様、ありがとうございます♪
Good Luck !
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神様、ありがとうございます♪
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